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Sind fünf Kilo in einer Woche wirklich möglich? Körpergewicht ist nicht gleich Körperfett.

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Machen Sie eine Woche Krautsuppen-Diät: Lass uns einen Mythos gleich zu Beginn aus der Welt schaffen. Zum Beispiel spielt Dein Startpunkt logischerweise eine entscheidende Rolle: Fettkillern sei Dank! Ein Kilo Gewichtsverlust pro Woche?

Diese Frage wird sehr häufig im Netz gestellt. Wer kcal oder sogar ein bisschen mehr am Tag essen darf, ist deutlich glücklicher als jemand, der mit nur kcal auskommen muss! Wie man gewicht im gesicht und am kinn verliert, wie man. Und je schlanker Du wirst, desto geduldiger darfst Du sein.

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